Fit auf dem Wasser im Rahmen von „Sport im Park“ am Kaarster See

„Sport im Park“  ist ein offenes, kostenloses und unverbindliches Sport- und Bewegungsangebot für Jedermann; egal ob Untrainierte oder Sportliche, für alle Altersgruppen und für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung. Verschiedene Sportarten werden von qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern der Kaarster Sportvereine im Freien durchgeführt.

Noch bis zum 01.09.23 haben Interessierte die Möglichkeit, Wassersport am Kaarster See mit uns zu erleben.

Ziel des  Angebotes ist es, die soziale und physische Gesundheit zu verbessern sowie den Teilnehmern das theoretische und praktische W issen für den Segelsport auf dem Wasser zu vermitteln und etwas gegen die „wilde“ Nutzung des Sees und für den Schutz des Gewässers zu tun.

 

Das Angebot gilt ausdrücklich auch für Anfänger und Interessierte, die noch nie auf dem Wasser waren. Jollensegeln in der Gemeinschaft fördert den Teamgeist und ist gut, um den Gleichgewichtssinn und die Stabilitätsmuskulatur zu trainieren. Aber auch im Rahmen der Prävention ist das Training auf dem Wasser ein Reiz für den Stützapparat, die Beweglichkeit und die Kraftausbildung.

Noch mehr Informationen zu anderen Angeboten von „Sport im Park“ findet Ihr auf der Seite des StadtSportVerband Kaarst e.V. unter https://www.ssv-kaarst.de/2023/05/01/sport-im-park-2023/.